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https://hdl.handle.net/10316/99313
DC Field | Value | Language |
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dc.contributor.advisor | Gomes, Ana Cardoso Allen | - |
dc.contributor.advisor | Lima, Margarida Maria Batista Mendes Pedroso | - |
dc.contributor.author | Tavares, Tito de Araújo Fonseca e Cruz | - |
dc.date.accessioned | 2022-03-15T23:01:18Z | - |
dc.date.available | 2022-03-15T23:01:18Z | - |
dc.date.issued | 2021-11-12 | - |
dc.date.submitted | 2022-03-15 | - |
dc.identifier.uri | https://hdl.handle.net/10316/99313 | - |
dc.description | Dissertação de Mestrado Integrado em Psicologia apresentada à Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação | - |
dc.description.abstract | A Espontaneidade é um estado mental que permite fornecer respostas originais e integradas, livres de padrões/restrições rígidos (Barbosa & Rodrigues, 2020). Originada no Psicodrama moreniano, foi sugerido que a Espontaneidade pode ser conceptualizada à luz do modelo cognitivo-comportamental (Fisher, 2007; Treadwell & Dartnell, 2017), e as Terapias Cognitivo-Comportamentais de Terceira Geração fornecem uma oportunidade para o fazer.Analisámos associações entre Espontaneidade (SAI-R; Kipper & Hundal, 2005; adapt. por.: Gonzalez et al., 2021), as cinco facetas do Mindfulness (FFMQ; Baer et al., 2006; Baer et al., 2008; adapt. por.: Gregório & Pinto Gouveia, 2011), indicadores da qualidade do sono (PSQI, Buysse et al., 1989; valores normativos por: Gomes et al., 2018) e sintomas de Depressão, Ansiedade e Stresse (EADS-21, Lovibond & Lovibond, 1995; adapt. por.: Pais-Ribeiro et al., 2004) numa amostra portuguesa sobretudo não-clínica. Analisámos tanto a amostra total (N = 157) como uma subamostra (N = 74), composta por participantes que cumpriram critérios de inclusão mais restritos.Os nossos resultados parecem indicar que a Espontaneidade e o Mindfulness têm em comum a aceitação do aqui-e-agora, mas enquanto o Mindfulness é direcionado para o interior e contemplativo, a Espontaneidade é direcionada para o exterior e expressiva (Gluck, 2013).Há mais fundamento para crer que combinar técnicas cognitivo-comportamentais com o Psicodrama poderá resultar em benefícios terapêuticos (Treadwell & Dartnell, 2017). | por |
dc.description.abstract | Spontaneity is a mental state that allows individuals to give original and integrated answers, free from rigid patterns or constraints (Barbosa & Rodrigues, 2020). Originated in Morenian Psychodrama, it’s been suggested that Spontaneity can be conceptualized in light of the cognitive behavioral model (Fisher, 2007; Treadwell & Dartnell, 2017), and Third Wave cognitive behavioral therapies provide an opportunity for doing so.We analyzed the associations between Spontaneity (SAI-R; Kipper & Hundal, 2005; Portuguese adaptation: Gonzalez et al., 2021), the facets of Mindfulness (FFMQ; Baer et al., 2006; Baer et al., 2008; Portuguese adaptation: Gregório & Pinto Gouveia, 2011), indicators of sleep quality (PSQI, Buysse et al., 1989; Portuguese norms: Marques et al., 2013; Gomes et al., 2018) and symptoms of Depression, Anxiety and Stress (DASS-21, Lovibond & Lovibond, 1995; Portuguese version by Pais-Ribeiro et al., 2004) in a Portuguese population of mostly non-clinical participants. We performed one analysis for the total sample (N = 157) and one for the subsample (N = 74), composed only of participants meeting strict inclusion criteria.Our results indicate that Spontaneity and Mindfulness share the acceptance of the here-and-now, with Mindfulness being inward-directed and contemplative while Spontaneity is more outward-directed and expressive (Gluck, 2013).We have further reason to believe that combining CBT techniques and the psychodramatic intervention could enhance therapeutic effects (Treadwell & Dartnell, 2017). | eng |
dc.language.iso | eng | - |
dc.rights | openAccess | - |
dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | - |
dc.subject | Espontaneidade | por |
dc.subject | Facetas do Mindfulness | por |
dc.subject | Qualidade de sono | por |
dc.subject | Depressão | por |
dc.subject | Ansiedade e Stresse | por |
dc.subject | Spontaneity | eng |
dc.subject | Mindfulness facets | eng |
dc.subject | Sleep quality | eng |
dc.subject | Depression | eng |
dc.subject | Anxiety and Stress | eng |
dc.title | Spontaneous Wave: Studying the relationships between Spontaneity, Mindfulness, sleep quality and symptoms of Depression, Anxiety and Stress | eng |
dc.title.alternative | Geração Espontânea: Estudo das relações entre Espontaneidade, Mindfulness, qualidade de sono e sintomas de Depressão, Ansiedade e Stresse | por |
dc.type | masterThesis | - |
degois.publication.location | Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade de Coimbra | - |
degois.publication.title | Spontaneous Wave: Studying the relationships between Spontaneity, Mindfulness, sleep quality and symptoms of Depression, Anxiety and Stress | eng |
dc.peerreviewed | yes | - |
dc.identifier.tid | 202963942 | - |
thesis.degree.discipline | Psicologia | - |
thesis.degree.grantor | Universidade de Coimbra | - |
thesis.degree.level | 1 | - |
thesis.degree.name | Mestrado Integrado em Psicologia | - |
uc.degree.grantorUnit | Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação | - |
uc.degree.grantorID | 0500 | - |
uc.contributor.author | Tavares, Tito de Araújo Fonseca e Cruz::0000-0002-5898-9478 | - |
uc.degree.classification | 18 | - |
uc.degree.presidentejuri | Rijo, Daniel Maria Bugalho | - |
uc.degree.elementojuri | Gonzalez, António José | - |
uc.degree.elementojuri | Lima, Margarida Maria Batista Mendes Pedroso | - |
uc.contributor.advisor | Gomes, Ana Cardoso Allen::0000-0002-8221-6985 | - |
uc.contributor.advisor | Lima, Margarida Maria Batista Mendes Pedroso | - |
item.fulltext | Com Texto completo | - |
item.grantfulltext | open | - |
item.languageiso639-1 | en | - |
item.cerifentitytype | Publications | - |
item.openairetype | masterThesis | - |
item.openairecristype | http://purl.org/coar/resource_type/c_18cf | - |
crisitem.advisor.researchunit | CINEICC – Center for Research in Neuropsychology and Cognitive and Behavioural Intervention | - |
crisitem.advisor.orcid | 0000-0002-6239-1137 | - |
Appears in Collections: | UC - Dissertações de Mestrado FPCEUC - Teses de Mestrado |
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